高考体育测试是高中生参加高考的必备项目之一，对于考生来说，合理准备和有效训练是非常重要的。以下是针对高考体育测试的指导与建议：1.合理安排训练时间在备考期间，考生需要合理安排训练时间，确保每天都有固定的体育训练时间。建议每天至少进行1-2小时的体育训练，包...