体育锻炼对女孩的身心健康非常重要。合理的体育锻炼可以促进骨骼生长发育、增强体质、提高免疫力、促进心肺功能和肌肉协调性的发展。而女孩也需要根据年龄段进行相应的体育锻炼。36岁在这个阶段，幼儿可以进行一些基础的身体活动，比如跑步、跳跃、简单的球类活动等。这些活动...