练体育的肚子会变硬吗？练体育对肚子的影响因个人身体状况、运动方式和目标而异。一般来说，练习体育可以促进肌肉发展，包括腹肌。下面将进一步探讨这个问题。1.练习体育对腹肌发展的影响练习体育可以通过强化腹部肌肉群来促进腹部肌肉的发展。腹部肌肉包括直腹肌、腹外斜肌和...