欧洲杯踢多久中场休息一场比赛

根据国际足球协会(IFAB)的规定，欧洲杯比赛中，每场比赛中场休息时间为15分钟。这个休息时间是为了让球员有机会补充体力、接受必要的医疗治疗和战术调整。中场休息期间，球员可以在更衣室内进行休息、喝水、短暂进行身体恢复，并接受教练组的指导。

中场休息时间的长度是经过长期的总结和计算的，足够让球员休息片刻，同时又不会让比赛时间过长，确保比赛的高效进行。

对于球队来说，中场休息时间也是进行技战术安排、调整战术布置、针对对手的战术进行调整的重要时间窗口。因此，球队在中场休息时间内的表现和调整也能影响比赛结果。