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以下是一个典型的中学体育学科进度表，它可根据学校的具体要求进行调整和修改。
学期 内容 时间安排
该进度表包含了中学体育学科在一学年内的基本教学内容和时间安排。在实际教学中，教师可以根据学生的实际情况和学校的要求进行灵活调整。
