体育EMI(Exercise Movement Index)是国际上用来评估运动员技术水平和体能的一种指标体系。不同的体育项目会有不同的EMI及格标准,例如,田径、游泳、体操等项目对EMI的要求会有所不同。我将列举一些体育项目的一般性EMI及格标准作为参考:
短跑(100米、200米):EMI应在79之间
中跑(800米、1500米):EMI应在810之间
长跑(5000米、10000米):EMI应在911之间
50米自由泳:EMI应在68之间
100米蛙泳:EMI应在79之间
200米蝶泳:EMI应在810之间
自由体操:EMI应在810之间
平衡木:EMI应在911之间
跳马:EMI应在79之间
运球:EMI应在79之间
投篮:EMI应在810之间
防守:EMI应在79之间
控球:EMI应在810之间
传球:EMI应在79之间
射门:EMI应在810之间
哑铃臂曲:EMI应在79之间
俯卧撑:EMI应在68之间
深蹲:EMI应在810之间
不同项目的EMI及格标准会有所不同,且会根据不同年龄段、性别等条件进行调整。建议参与体育训练的人员,针对自己所从事的具体项目,咨询专业教练以获取更准确的EMI及格标准,并针对性地进行训练。
希望对您有所帮助!
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