最美社会体育指导员丨刘健兰：以有氧健身操引领全民健身潮

最美社会体育指导员丨刘健兰：以有氧健身操引领全民健身潮

　　【2024最美社会体育指导员暨活力体育组织先进事迹展播】

　　编者按：由国家体育总局群体司主办、光明网承办的“奋进新征程 运动促健康”2024最美社会体育指导员暨活力体育组织征集活动，经线上初评、网络投票、专家评审、社会公示等环节综合评定，已遴选出具有公信力、引领力和传播力的50名最美社会体育指导员、50个活力体育组织和20个优秀组织单位。

　　为进一步强化先进典型示范引领作用，形成全社会积极参与全民健身志愿服务的浓厚氛围。即日起，光明网推出“2024最美社会体育指导员暨活力体育组织”先进事迹展播，全方位宣传展示新时代社会体育指导员和体育组织等基层体育人才的精神面貌和工作风采，增强基层体育人才对全民健身工作的认同感、自豪感和使命感，为推进体育强国、健康中国建设贡献更大力量。

　　图为刘健兰接受专访，光明网记者赵金悦摄/光明图片

　　刘健兰，国家一级社会体育指导员、中华敬老助残志愿者，现任江西省宜春市奉新县全民有氧健身操协会会长。从2014年创办奉新县全民有氧健身操协会以来，她的足迹遍布全县各个角落。十多年来，她无私奉献、慷慨解囊，自费近16万元用于全民健身事业，先后荣获江西省优秀社会体育指导员、宜春市群众体育先进个人、“首届最美奉新人”等称号。

　　图为刘健兰入选“2024最美社会体育指导员”，在成果发布会上进行交流分享。

　　光明网记者赵金悦摄/光明图片

　　成立协会，播种健康梦

　　2009年刘健兰因劳成疾，腰部脊柱受损严重，走上求医之路。一次偶然的机会，她接触到有氧健身操，在医生和健身操的帮助下，身体逐渐好转。“那一刻，我深深感受到习练健身操对身体素质的提升有着显著效果。”于是，刘健兰决定回到奉新，大力推广有氧健身操，让更多人享受运动带来的健康和快乐。

　　万事开头难，在协会成立初期，资金短缺、场地不足等问题接踵而至，刘健兰把家里仅有的4万多元存款拿出来购买投影仪、调音台音响、表演服装等各种体育用品。“为了吸引大家关注，我真是绞尽脑汁。”刘健兰清晰地记得，那时除了每天在社区、广场拉横幅和发放宣传单，她还自费购买了1500双白手套，通过免费发放来吸引群众参与。“我的热情与执着吸引了大批人加入，队伍像滚雪球一样逐渐壮大。”刘健兰介绍，截至目前，协会已在全县各社区和乡镇建立了31个分会，会员达到3000余名，累计举办了320次展演活动。这些活动不仅丰富了群众的文化生活，还成功吸引了3万余人加入到全民健身队伍。

　　积极助人，共享健康乐

　　协会成立后，刘健兰从没向大家收取过任何费用，所有活动支出均由她独自承担，前前后后累计投入16万元。“我因运动健康受益，也希望积极助人，让更多的人享健康之乐。”刘健兰朴实地说道。

　　随着队伍壮大，新的问题随之而来。协会3000余名会员，70％以上都是60岁以上的老人，且大部分患有不同程度的身体疾病。为了保障她们的安全，刘健兰组建了一支8人义务健康巡逻队，时刻关注老人在跳操时的身体情况，尽可能为老人带来健康的同时规避安全隐患。在刘健兰的努力下，越来越多的老年朋友从运动中收获健康，精气神也越来越好，这让刘健兰鼓足了干劲。

　　热心公益，引领健身潮

　　在大力推广有氧健身操的同时，刘健兰还积极组织志愿者参加各类公益活动。她牵头成立了奉新县有氧健身操夕阳红志愿服务队，吸引了众多爱心人士、爱心商家加入。她们带着慰问物资、暖心礼包，服务足迹遍布全县24所敬老院和1所特殊儿童学校。

　　“作为一名社会体育指导员，我深知自己肩负的责任和使命。体育是关乎人民健康、国家强盛的大事，而社会体育指导员则是连接政府与民众、推动全民健身运动的重要纽带。社会体育指导员不仅要传授体育技能，更要传播健康理念，激发大众参与体育活动的热情。”刘健兰说，未来她将继续在平凡的岗位上不忘初心，以推广健身操运动为己任，热心社会公益，为促进全民健身运动作出自己应有的贡献。

　　出品：国家体育总局群体司 光明网

　　监制：张舒 高赛

　　策划：常洁?杨帆 刘希尧

　　采访：牟舒琳?庞聪

　　摄像/剪辑 董腾飞

　　撰稿：刘希尧 郝栩燚（实习）

　　摄影：赵金悦